【本报讯】本校推动一系一特色，休閒运动管理系今年首次成立健美训练课程，邀来顶尖的国际级健美教练刘嘉聪先生，针对20名学子展开为期9周的训练，本校同学展现过人的毅力与勇气，以两个月的训练成果，一举在「2014全国大专健美锦标赛」中抱回两面铜牌，让人惊豔。
司荣平同学的表现(图左)让陈淑真老师(图右)讚许不已。
这次比赛，个人奖部份，由休运系司荣平同学获得个人男子组（60公斤以下）铜牌。另外，本校同时也在团体竞赛中摘下铜牌，参与同学包括休运系杨翔仁、司荣平、程建志、曾焕升、卢家安、林秉羭、陈昱儒、郑仲崴、李利恩以及行销系的孙德东。
大家一起努力，争取荣耀。
休运系表示，这20名同学几乎都没学过健美训练，除了少数几位喜欢上学校健身房自我锻鍊，自我欣赏那半生不熟的肌肉外，对于健美的印象，在过去也顶多是从媒体中得到一点资讯，或者是上相关健身相关专业课程时，从老师那里获得一关于肌肉与肌力的专业学识。
全体大合影。
休运系师长观察发现，系上有些同学喜欢上健身房，基于开创学生更多健身产业的就业能力，乃顺势而为，在教育部「教学卓越计划」的经费支援下，破天荒在正规课程之外，成立了健美训练课程，由体适能专业的陈淑贞老师亲自操刀，拟定课程计画，再邀来刘嘉聪教练指导。
同学们跟着课程进度走，听从教练的指导，每天到学校健身房报到练习，身上肌肉果真长出来了，线条也开始有了稜角。除了身体的锻鍊，教练规划的菜单更让同学们大开眼界，完全颠复过往的饮食习惯，即使如此，大家还是尽全力配合，希望能快点看到成效。
依教练的要求，同学们必须摄取超低的脂肪、吃烫青菜，肉要去肥，要吃好蛋白等等。教练还提到，若要长出肌肉，得把身体的皮削薄，不断燃烧身体脂肪，燃烧殆尽，皮薄了，肌肉就可浮现。
除了重量训练及饮食控制，还要再加上跑步训练，三合一的苦修苦练，缺一不可。四年级的陈昱儒、郑仲崴、李利恩、林秉羭苦练之馀，也鼓励学弟要一起坚持下去；话不多的二年级生司荣平、程建志、曾焕升、卢家安，彼此则是相互打气，约好要咬紧牙关撑下去，一定要完成训练。
刘教练非常称讚本校同学的学习精神与毅力，经过两个月的健身训练，就在「2014全国大专健美锦标赛」获得奖项的肯定。19岁的布农族青年司荣平，拿下个人男子组（60公斤以下）铜牌，此外全体还获得团体铜牌奖，师生们喜出望外，互道恭喜。休运系表示，这次比赛经验很宝贵，相信同学们从中获得的成就感与自信心，能让大家更有勇气，积极迎向未来的挑战。
刘教练(右一)非常肯定同学们的表现。